SE DECONNECTER, C’EST BON POUR LA SANTE

L’autre jour je lisais dans une revue que : ‘des chercheurs britanniques ont suivi 154 volontaires habitués des réseaux sociaux (Facebook, Instagram…) et ont demandé à la moitié d’entre eux de stopper leur pratique durant une semaine. Résultat radical ! Leur bien-être a augmenté et leur anxiété a diminué. »

Je me disais bien que c’était une bonne idée d’avoir fermé mon compte Facebook et Instagram !

Timothée Paton

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